Så meget kan du tabe dig med Garcinia Cambogia slankepiller

tab dig med garcinia cambogia slankepiller

Har du også lagt mærke til alt postyret omkring slankepillen Garcinia Cambogia? Det forholder sig således..

Skralden for mangosteen frugten kan bruges til at udvinde et ekstrakt, som er blevet udråbt som en revolutionerende måde at tabe sig på, tone op, undertrykke sin appetit og formindske sin søde tand.

Rikke fra Hurtigtslank testede over 3 måneder det populære slankepille. Her er hendes resultater:

Dette tilskud blev præsenteret på Dr. Oz show, hvor hans team af fagfolk forklarede, hvordan denne nye slankepille kan hjælpe kroppen til at bruge sine overskydende fedtdepoter og blokere opbygning af fremtidige fedtreserver samtidig med, at den reducerer stressindikatoren kortison.

Så hvis du er ligesom mig, og du også gemmer et par ekstra kilo på maven, så kunne dette være den perfekte løsning.

Eller hvad?

Jeg har læst mange blandede anmeldelser på nettet, hvor nogle personer har oplevet gode resultater, andre begrænsede resultater og ikke mindst en helt tredje part, som slet ikke har oplevet nogen ændringer.

Kunne det være, at denne genvej til et hurtigt vægttab er intet mindre end et marketingtrick?

Bliver vi snydt af skruppelløse virksomheder, mens vi jager vores drømme om en strammere, mere tonet krop?

Jeg syntes det var på tide, at jeg afprøvede GCE (garcinia cambogia extract) i 3 måneder fra min fortrukne webbutik og se, om dette virkelig er et mirakelmiddel til at tabe mit ekstra mavefedt.

Hvad er GCE?

Før vi snakker om resultater, dosering og bivirkninger så synes jeg det er vigtigt, at vi skal blive lidt klogere på, hvad det er vi putter i vores krop.

mangosteen frugten sådan ser den ud

Garcinia ekstraktet er taget fra ydersiden af malaban tamarind frugten, en frugt indfødte i Sydøstasien og Indien har spist i århundrede. Det har været anvendt både til medicin og madlavning, og har i den forbindelse følgende egenskaber:

  • Hjælper syrning processen der anvendes i traditionelle indiske eller sydøstasiatiske curries [1].
  • Bruges til tarmproblemer og gigt [2].
  • Indeholder HCA (hydroxycitronsyre) som før har været i søgelyset for at hjælpe til vægttab.
  • Brugt som naturligt konserveringsmiddel, farvestof og hærdemiddel.
  • Anvendes til at mindske eller udvise overskydende gas dannet i mavetarmkanalen [3].






Hvordan hænger det sammen med vægttab?

GCE hjælper til hurtigere vægttab på to måder. For det første blokerer det enzymet i leveren der er ansvarlig for, at sukker og kulhydrater bliver konverteret til fedt.

Så i stedet for at mad går til fedtcellerne så sætter GCE ‘propper’ i fedtcellerne og dirigerer sukker og kulhydrater til dine energidepoter hvor de brændes af.

På den måde skal kroppen ikke tage sig af de store mængder af ekstra fedt og bliver derfor mindre stresset. Dermed bliver der produceret mindre cortisol (det hormon, der skaber mavefedt).

Den anden måde er ved at sende signaler til hjernen, der frigiver mere serotonin, som er vores glædehormon.

Denne lykkefølelse stopper os fra at ’stress spise’, hvor kosten for det meste består af sukker, tomme kulhydrater og mad fyldt med salt. Dermed har GCE en positiv effekt på vores appetit og især vores søde tand.

Ingen bivirkninger

Alle undersøgelser, der er blevet lavet viser at der er meget få bivirkninger ved at bruge slankepillen.

Dette er en udvikling, jeg byder velkommen, da de fleste slankepiller, såsom koffeinpiller, giver kvalme eller hovedpine.

Forskning og test af slankepillen

billige slankepiller matas

Adskillige kliniske undersøgelser er blevet gennemført for at vurdere effekten af GCE. Desværre er de umiddelbare resultater ikke fyldestgørende og forskere anbefaler derfor flere grundige undersøgelser.

Jeg har skrevet en længere artikel om slankemidlet med fokus på forskning og kliniske forsøg, men har her sammenfattet en oversigt til dig for at det ikke bliver alt for teknisk:

  • I et 4 ugers forsøg [4] oplevede 150 overvægtige et signifikant vægttab, LDL kolesterol og triglycerider, og en forbedring af deres gode kolesterol niveauer.
  • I et 8 ugers forsøg [5] oplevede 40 forsøgspersoner en stigning i hvor hurtigt de tabte fed i forhold til placebo gruppen.
  • I et 12 ugers forsøg [6] med en diæt, der bestod af et reduceret kalorieindhold, tabte gruppen næsten 3 gange så meget vægt som placebogruppen.
  • I et 4 ugers forsøg [7] med en diæt med reduceret kalorieindhold, oplevede 89 lettere overvægtige kvinder et større vægttab i forhold til placebogruppen, men bemærkede ikke nogen nævneværdig ændring i deres appetit.
  • I et 8 ugers forsøg [9] med en fedtfattig kost og moderat motion (tre gange om ugen), oplevede 60 overvægtige større vægttab og reduktion af appetit end placebogruppen.
  • I et 16 ugers forsøg [10] med en fedtfattig kost og moderat motion, oplevede alle 39 forsøgspersoner en reduktion af mavefedt, hvor intet af mavefedtet kom tilbage, da de fik placebo i 4 uger efterfølgende.

Husk dog på at lægevidenskaben, siger, at der skal mere forskning til inden for emnet og i de aktive ingredienser som HCA.

Det er det samme med ethvert nyt kosttilskud og slankemiddel. Men den forskning, der er foregået hidtil er helt sikkert opmuntrende.

Der har dog også været forskning, som ikke har vist nogle umiddelbare ændringer i vægttabet. Disse undersøgelser er dog blevet kritiseret for at bruge ekstrakt med et lavt indhold af HCA.

Så er det sikkert at bruge?

Ja. Ægte GCE er dokumenteret til at kunne blive veltolereret i op til 12 uger i menneskelige forsøg.


Dette er en lidt vag beskrivelse, men betyder, at der generelt ikke er set nogen bivirkninger.

Hvem kan bruge GCE?

Da det er et naturligt tilskud, er det få mennesker, der skal passe på med med at tage ekstrakten. Indtil yderligere forskning er foretaget, anbefales det, at følgende personer bør undgå det eller bruge det under lægeligt tilsyn:

  • Personer med diabetes (for højt blodsukker) eller hypoglykæmi (lavt blodsukker).
  • Personer, der tager medicin, der påvirker blodsukkeret skal bruge GCE under lægeligt tilsyn.
  • Personer med høj risiko eller tidligere rhabdomyolyse (en potentielt dødelig sygdom, der involverer degeneration af skeletmuskulaturen) bør bruge GCE under lægeligt tilsyn.
  • Patienter, der tager statiner, bør udvise forsigtighed, da det kombinerede medicin kan øge risikoen for rhabdomyolyse.
  • Personer med Alzheimers eller andre former for demens bør undgå GCE på grund af den teoretiske mulighed for dannelse af acetylcholin i hjernen.

Mit favorit Garcinia produkt

Hvis du besluttet, at du ønsker at prøve den populære slankefrugt er det vigtigste du kan gøre at finde den rigtige leverandør.

Du skal være lidt forsigtig, hvis du selv går på opdagelse, da det er lidt af en jungle på nettet med hensyn til forhandlere.

Det kan være svært at vide, om det er et mærke, der er blevet kopieret eller om de producerer kvalitetsprodukter.

Jeg har hørt om mindst to velkendte læger/kendte, der er blevet nødt til at sende advarsler ud til brugere, hvor de har frarådet et specifikt brand eller mærke, da det ugen efter er blevet kopieret utallige gange af skruppelløse virksomheder, som sælger falske eller dårlige varer.

Jeg anbefaler denne forhandler. Da jeg købte fra dem modtog jeg god kundeservice og de var i stand til at dokumentere, at deres GCE var blevet testet af en tredjeparts laboratorie og havde et overraskende højt indhold af HCA. Prisen var også billig i forhold til andre forhandler.

Generelt vil jeg altid anbefale dig at:

  • Vælge et supplement, der indeholder mindst 50% HCA.
  • Vælge et supplement, der indeholder mindst 500 mg per dag.
  • Vælge et supplement uden tilsætningsstoffer eller bindemidler.
  • Tage kosttilskuddet i 3 måneder for de bedste resultater.
  • Køb fra en troværdig dansk forhandler med E-mærket.


OBS: Det er vigtigt, at du tager kosttilskuddet på tom mave omkring 30-60 minutter før et måltid.

Maden kan nemlig interagere med slankemidlet og vil reducere resultaterne. En anden grund er, at der er udarbejdet undersøgelser, hvor testpersonerne oplevede færre resultater, fordi de var på en kost med mange kulhydrater.

Så sørg for at spise en afbalanceret sund kost, som er rig på grøntsager, kød og masser af gode fedtstoffer.

Mine resultater - Sådan gjorde jeg

Jeg tog mærket Garcinia Cambogia Pure, der ikke indeholder nogle konserveringsmidler, fordi det var blevet anbefalet af forskellige kilder, jeg havde tillid til.

Jeg tog ikke yderligere tilskud da jeg ønskede at se resultaterne udelukkende baseret på GCE.

resultater efter 3 måneder

Jeg tog slankepillerne tre gange om dagen på tom mave. I modsætning til nogle slankemidler jeg har afprøvet, havde jeg ingen kvalme eller rastløshed (hvis du har prøvet koffeinpiller ved du hvad jeg snakker om).

Jeg tog hver pille med et stort glas vand en time før mit måltid. Selvom vandet selvfølgelig gjorde mig en smule mindre sulten, så følte jeg mig stadig mindre sulten, end hvis jeg kun havde drukket vand.

Jeg kunne mærke resultaterne fra første dag. Jeg var mindre sulten og spiste mindre måltider, men den største effekt jeg oplevede var i forhold til den type mad jeg havde lyst til, og hvilke typer af mellemmåltider jeg valgte.

Jeg ved nemlig at mine ekstra kilo er pga. af mine madvaner...

Jeg spiser temmelig sundt, men jeg kan ikke sove, hvis jeg har haft en stort måltid fyldt med kulhydrater før jeg går i seng.

En ekstra bonus var den tid på måneden, hvor jeg altid havde en umættelig trang til slik, chokolade, chips, kage … you name it!

Men i de tre måneder, hvor jeg tog GCE oplevede jeg ikke den samme søde tand. Jeg spiste, når jeg var sulten (hvilket faktisk er en nyhed for mig, da jeg som regel kan spise uden selv at være klar over, at jeg ikke er sulten). Det siger sig selv, at jeg så vægten gå støt nedad.

Jeg vil være ærlig, vi taler altså ikke om, at hele min krop ændrede sig totalt natten over. Men jeg havde noget utroligt stædigt mavefedt, som alle former for motion ikke kunne komme til livs.

Jeg gætter på, at jeg bar rundt på omkring 10 kilo over min idealvægt og størstedelen var omkring min mave. Slankepillen syntes at gå målrettet efter fedtet på min mave. Det var en win-win situation for mig, da jeg ikke ønskede mindre bryster eller numse.

Så på tre måneder mistede jeg omkring 6 kg, og det er uden mærkbare ændringer til min kost eller motionsvaner. Jeg har nu fået en strammere talje, og jeg spiser ‘mindfully’ for første gang i mange år!! (Det er vigtigt at pointere at resultater kan variere meget fra person til person).

Spørgsmålet til en million – virker garcinia slankepillen?

For mig virkede det helt sikkert. Jeg reducerede min trang til snacks, og når jeg spiste, var jeg mere fokuseret på kvalitetsmad. Derudover havde jeg på min tid af måneden ingen cravings til de søde sager.

Da jeg tog i biografen, hvor jeg normalt spiste en stor portion popcorn, havde jeg nu kun lyst til at par håndfulde (min mand var godt tilfreds, da han så fik lov til at spise resten!).

Når det så er sagt, vil du kun se resultater, hvis det er det ægte produkt med minimum 50 % HCA. Der er en masse butikker derude som sælger dårlige produkter. Jeg tror også, at det er derfor der er folk der ikke har set resultater.

Hvad er godt ved GCE slankepillen?

  • Naturligt kosttilskud baseret på en frugt som er blevet brugt i århundrede.
  • Hjælper dig med at bremse trangen til sukker / kulhydrater.
  • Kan øge dit vægttab. Bedste resultater fås hvis det bliver brugt i forbindelse med sundt kost og moderat aktivitet.
  • Ingen slemme bivirkninger som kvalme eller hovedpine.
  • Anerkendt af læger, modeller og berømtheder verden over.
  • Billigt sammenlignet med mange andre slankemidler.

Hvad er ikke godt ved GCE?

  • Nogle personer har set minimale resultater – Jeg tror, at dette skyldes, at du selvfølgelig ikke kan spise, hvad som helst og efterfølgende forvente at tabe dig!
  • Nogle personer har ikke set nogen resultater – jeg bliver ved med at sige det, men tjek, at du køber fra en velrenommeret kilde, og at slankepillen indeholder mindst 50 % HCA.
  • Bør ikke anvendes af personer med diabetes.

Hvad andre siger

Jeg har ledt efter gode kilder og anmeldelser af GCE fra folk som faktisk var rigtige pålidelige brugere af produktet.

Dem som har købt fra velkendte mærker har set resultater som er blevet forstærket med en sund kost og let aktivitet.

Her er hvad danskere har sagt om Garcinia Cambogia Pure fra WeightWorld:

Nemt og sikkert, fik mine produkter få dage efter. Har taget dem i en uge nu og smidt 1,5 kg. jeg vil ikke sige det er et mirakel produkt der tryller fedtet væk med det samme, men tror på lang sigt med sund mad og masser af træning så vil resultaterne vise sig. Men servicen fejler ikke noget 🙂 *

Julia Kjær Pedersen

Jeg er meget tilfreds med produktet. Det nedsætter min sult, og gør det nemmere for mig at blive mæt på mindre portioner. Samtidigt sætter det min forbrænding op, og hjælper mig med at kickstarte et sundt vægttab. OBS! Spis sundt og dyrk motion selvom du spiser Garcinia. Det er kun et supplement, ikke en mirakel-kur. For kvinder: Garcinia kan, specielt hvis du ikke motionere, udsætte eller gøre din menstruation uregelmæssig. Spørg derfor din læge før du begynder på dem, eller vær opmærksom på bivirkninger. *

Helene Kristiansen

Jeg er næsten der hvor jeg gerne vil være nu, takket være det her produkt. Aldrig havde jeg troet at piller kunne hjælpe mig med at tabe mig, men fik det anbefalet af et familiemedlem, som havde gode erfaringer med det her. Jeg er så glad! *

Kamilla O.

Konklusion: Min mening om slankepillen

Det er ikke ofte at man kan finde et kosttilskud der hjælper dig med at tabe fedt uden at ændre på kost- eller motionsvaner, men GCE synes at gøre netop det.

Jeg ændrede ikke på mine vaner i den periode, hvor jeg tog slankepillen, og er nu nede på min ideal vægt og har mistet de ekstra kilo rundt om maven.

Advarsel: Som med ethvert slankemiddel vil der være forhandlere der svindler, så kig efter anmeldelser, vær sikke på at hjemmesiden er E-mærket, har en dansk kundesupport og så brug 5 minutter på at søge rundt på hjemmesiden. Forhandler de andre produkter og virker som en legitim forretning?

Jeg købte produktet fra WeightWorld som jeg stoler på og hvor alle deres produkter har over 50 % HCA. Bestil nok til 3 måneder for de bedste resultater.

Brug rabatkoden: hurtigtslank5 for 5% rabat på alle køb


Held og lykke med at få den krop, som du fortjener!

* Resultater kan variere fra person til person

tilbage til de mest populære slankepiller​

[6] Thom E. A randomized, double-blind, placebo-controlled trial of a new weight-reducing agent of natural origin. J Int Med Res . 2000;28(5):229-233.
[7] Mattes RD, Bormann L. Effects of (-)-hydroxycitric acid on appetitive variables. Physiol Behav . 2000;71(1-2):87-94.
[8] Lau FC, Bagchi M, Sen C, Roy S, Bagchi D. Nutrigenomic analysis of diet-gene interactions on functional supplements for weight management. Curr Genomics . 2008;9(4):239-251
[9] Lau FC, Bagchi M, Sen C, Roy S, Bagchi D. Nutrigenomic analysis of diet-gene interactions on functional supplements for weight management. Curr Genomics . 2008;9(4):239-251
[10] Hayamizu K, Ishii Y, Kaneko I, et al. Effects of GCE (hydroxycitric acid) on visceral fat accumulation: A double-blind, randomized, placebo-controlled trial. CurrTher Res Clin Exp . 2003;64(8):551-567.

































Summary
Review Date
Reviewed Item
slankepillen GCE
Author Rating
51star1star1star1star1star
5 comments
Sara H - 16/01/2017

Bestilt og fik det allerede 2 dage efter 🙂 Glæder mig til at komme i gang

Reply
    Kat - 05/02/2017

    Virker det så?

    Reply
      Marlene - 26/04/2017

      Det virkede godt for mig. Har den sidste måned har mindre løst til søde sager. Har ikke set så store resultater på vægten (tab 2.4 kg på en måned) men synes min mave og lår er blevet meget pænere

      Reply
Sille - 28/03/2017

Hvad så når man er færdig med Garcinia Cambogia? Skal man bare forsætte som normalt? Tager man på efterfølgende igen?

Reply
    Michael Jensen - 26/04/2017

    Ja det er problemer med slankemidler. Hvis du ikke ændre på din livsstil så vil du vende tilbage til din gamle vægt når du er færdig med kuren. Du skal kun bruge det i kombination med en ændring i din kost og så kan det være rigtig motiverende at tabe sig hurtigere end du normalt ville have gjort 🙂

    Reply
Click here to add a comment

Leave a comment: