Garcinia Cambogia slankepiller

 
mangosteen frugten sådan ser den ud
 

OBS: Bivirkninger og risiko

Først og fremmest, vil vi gerne gøre dig opmærksom på, at Garnicia Cambogia er på Fødevarestyrelsens risikoliste, hvor der står: 

" DTU Fødevareinstituttet har tidligere vurderet, at indtag af kosttilskud indeholdende Garcinia Cambogia kan være sundhedsmæssigt betænkeligt."
- Fødevarestyrelsens risikoliste

Fødevareinstituttet omtaler her forskning, hvor man har testet Garnicia Cambogia på rotter, hvor det har givet alvorlige skader på testiklerne i form af "toksiske effekter" altså på dansk "forgiftning".

Du bør altså være påpasselig med dette kosttilskud og tale med en læge eller fagperson inden du køber det

 

Slankepillen Garnicia Cambogia

Skralden for Mangostan-frugten kan bruges til at udvinde et ekstrakt, som er blevet udråbt som en revolutionerende måde at tabe sig på, tone op, undertrykke sin appetit og formindske sin søde tand.

Hvad er GCE?

Før vi snakker om resultater, dosering og bivirkninger, så synes jeg, at det er vigtigt, at vi bliver lidt klogere på, hvad det er, vi putter i vores krop.

Garcinia-ekstraktet er taget fra ydersiden af Malaban Tamarind-frugten, som stammer fra Asien. Garcinia-ekstraktet har været anvendt til både medicin og madlavning. Garcinia-ekstraktet har følgende egenskaber:

  • Hjælper syrning processen der anvendes i traditionelle indiske eller sydøstasiatiske curries
  • Bruges til tarmproblemer og gigt
  • Indeholder HCA (hydroxycitronsyre) som før har været i søgelyset for at hjælpe til vægttab.
  • Anvendes til at mindske eller udvise overskydende gas dannet i mavetarmkanalen

Hvordan hænger det sammen med vægttab?

GCE (Garcinia Gambogia Extract) hjælper til hurtigere vægttab på to måder: 

For det første blokerer det enzymet i leveren, der er ansvarlig for at sukker og kulhydrater bliver konverteret til fedt.Så i stedet for at maden går til fedtcellerne, så sætter GCE ‘propper’ i fedtcellerne og dirigerer sukker og kulhydrater til dine energidepoter, hvor de vil blive forbrændt. På den måde skal kroppen ikke tage sig af de store mængder af ekstra fedt og bliver derfor mindre stresset. Dermed bliver der produceret mindre cortisol (det hormon, der skaber mavefedt).

Den anden måde er ved at sende signaler til hjernen, der frigiver mere serotonin, som er vores glædeshormon. Denne lykkefølelse stopper os fra at ’stress spise’, hvor kosten for det meste består af sukker, tomme kulhydrater og mad fyldt med salt. Dermed har GCE en positiv effekt på vores appetit og især vores søde tand.

Forskning og test af slankepillen

Adskillige kliniske undersøgelser er blevet gennemført for at vurdere effekten af GCE. Desværre er de umiddelbare resultater ikke fyldestgørende og forskere anbefaler derfor flere grundige undersøgelser.

Jeg har sammenfattet en oversigt til dig med fokus på forskning og kliniske forsøg, for at det ikke bliver alt for teknisk:

  • I et 4 ugers forsøg [4] oplevede 150 overvægtige et bemærkelsesværdigt vægttab, LDL kolesterol og triglycerider, og en forbedring af deres gode kolesterol niveauer.
  • I et 8 ugers forsøg [5] oplevede 40 forsøgspersoner en stigning i hvor hurtigt de tabte fedt i forhold til placebo gruppen.
  • I et 12 ugers forsøg [6] med en diæt, der bestod af et reduceret kalorieindhold, tabte gruppen næsten 3 gange så meget vægt som placebogruppen.
  • I et 4 ugers forsøg [7] med en diæt med reduceret kalorieindhold, oplevede 89 lettere overvægtige kvinder et større vægttab i forhold til placebogruppen, men bemærkede ikke nogen nævneværdig ændring i deres appetit.
  • I et 8 ugers forsøg [9] med en fedtfattig kost og moderat motion (tre gange om ugen), oplevede 60 overvægtige større vægttab og reduktion af appetit end placebogruppen.
  • I et 16 ugers forsøg [10] med en fedtfattig kost og moderat motion, oplevede alle 39 forsøgspersoner en reduktion af mavefedt, hvor intet af mavefedtet kom tilbage, da de fik placebo i 4 uger efterfølgende.

Husk på, at lægeverdenen siger, at der skal mere forskning til inden for emnet og i de aktive ingredienser som HCA. Det er det samme med ethvert nyt kosttilskud og slankemiddel, men den forskning, der er foretaget indtil videre, er helt sikkert opmuntrende.

Der har dog også været forskning, som ikke har vist nogle umiddelbare ændringer i vægttabet. Disse undersøgelser er dog blevet kritiseret for at bruge ekstrakt med et lavt indhold af HCA.

Hvem kan bruge GCE?

Da det er et naturligt tilskud, er det få mennesker, der skal passe på med at tage ekstrakten. Indtil yderligere forskning er foretaget, anbefales det dog, at følgende personer bør undgå det eller bruge det under lægeligt tilsyn

 
  • Personer med diabetes (for højt blodsukker) eller hypoglykæmi (lavt blodsukker).
  • Personer, der tager medicin, der påvirker blodsukkeret skal bruge GCE under lægeligt tilsyn.
  • Personer med høj risiko eller tidligere rhabdomyolyse (en potentielt dødelig sygdom, der involverer degeneration af skeletmuskulaturen) bør bruge GCE under lægeligt tilsyn.
  • Patienter, der tager statiner, bør udvise forsigtighed, da det kombinerede medicin kan øge risikoen for rhabdomyolyse.
  • Personer med Alzheimers eller andre former for demens bør undgå GCE på grund af den teoretiske mulighed for dannelse af acetylcholin i hjernen.

Mine anbefalinger ift. Garcinia produkt

Du skal være lidt forsigtig, hvis du selv går på opdagelse, da det er lidt af en jungle på nettet med hensyn til forhandlere.

Det kan være svært, at vide om det er et mærke, der er blevet kopieret eller om de producerer kvalitetsprodukter.

Jeg har hørt om velkendte læger, der har været nødt til at sende advarsler ud til brugere, hvor de har frarådet et specifikt brand eller mærke, da det ugen efter er blevet kopieret utallige gange af skruppelløse virksomheder, som sælger falske eller dårlige varer.

Jeg anbefaler denne forhandler. Jeg havde en god oplevelse, da jeg købte hos dem og de var i stand til, at dokumentere at deres GCE var blevet testet af et tredjeparts laboratorie og havde et overraskende højt indhold af HCA. Prisen var også billig i forhold til andre forhandler.

Generelt vil jeg altid anbefale: 

  • Vælge et supplement, der indeholder mindst 50% HCA.
  • Vælge et supplement, der indeholder mindst 500 mg per dag.
  • Vælge et supplement uden tilsætningsstoffer eller bindemidler.
  • Tage kosttilskuddet i 3 måneder for de bedste resultater.
  • Køb fra en troværdig dansk forhandler med E-mærket.



    •  

 

OBS: Det er vigtigt, at du tager kosttilskuddet på tom mave omkring 30-60 minutter før et måltid.

Maden kan nemlig interagere med slankemidlet og vil reducere resultaterne. En anden grund er, at der er udarbejdet undersøgelser, hvor testpersonerne oplevede færre resultater, fordi de var på en kost med mange kulhydrater.
Så sørg for at spise en afbalanceret sund kost, som er rig på grøntsager, kød og masser af gode fedtstoffer.

Virker Garcinia slankepillen?

Det er ikke ofte at man kan finde et kosttilskud, der hjælper dig med at tabe fedt uden at ændre på kost- eller motionsvaner, men jeg synes netop, at GCE gør det.
Jeg ændrede ikke på mine vaner i den periode, hvor jeg tog slankepillen, og er nu nede på min idealvægt og har mistet de ekstra kilo rundt om maven.

Hvad er godt ved GCE slankepillen?

  • Naturligt kosttilskud baseret på en frugt som er blevet brugt i århundrede.
  • Hjælper dig med at bremse trangen til sukker / kulhydrater.
  • Kan øge dit vægttab. Bedste resultater fås hvis det bliver brugt i forbindelse med sundt kost og moderat aktivitet.
  • Ingen slemme bivirkninger som kvalme eller hovedpine.
  • Anerkendt af læger, modeller og berømtheder verden over.
  • Billigt sammenlignet med mange andre slankemidler.

Hvad er ikke godt ved GCE?

  • Nogle personer har set minimale resultater – Jeg tror, at dette skyldes, at du selvfølgelig ikke kan spise, hvad som helst og efterfølgende forvente at tabe dig!
  • Nogle personer har ikke set nogen resultater – jeg bliver ved med at sige det, men tjek, at du køber fra en velrenommeret kilde, og at slankepillen indeholder mindst 50 % HCA.
  • Bør ikke anvendes af personer med diabetes.
  • Der mangler stadig større videnskablige undersøgelser for at kunne sige med sikkerhed om GCE er effektivt for vægttab.

Hvad andre siger

Jeg har ledt efter gode kilder og anmeldelser af GCE fra folk som faktisk var rigtige pålidelige brugere af produktet:

Nemt og sikkert, fik mine produkter få dage efter. Har taget dem i en uge nu og smidt 1,5 kg. jeg vil ikke sige det er et mirakel produkt der tryller fedtet væk med det samme, men tror på lang sigt med sund mad og masser af træning så vil resultaterne vise sig. Men servicen fejler ikke noget 🙂 *

Julia KjærPedersen

Jeg er meget tilfreds med produktet. Det nedsætter min sult, og gør det nemmere for mig at blive mæt på mindre portioner. Samtidigt sætter det min forbrænding op, og hjælper mig med at kickstarte et sundt vægttab. OBS! Spis sundt og dyrk motion selvom du spiser Garcinia. Det er kun et supplement, ikke en mirakel-kur. For kvinder: Garcinia kan, specielt hvis du ikke motionere, udsætte eller gøre din menstruation uregelmæssig. Spørg derfor din læge før du begynder på dem, eller vær opmærksom på bivirkninger. *

Helene Kristiansen

Jeg er næsten der hvor jeg gerne vil være nu, takket være det her produkt. Aldrig havde jeg troet at piller kunne hjælpe mig med at tabe mig, men fik det anbefalet af et familiemedlem, som havde gode erfaringer med det her. Jeg er så glad! *

Kamilla O.

Advarsel: Som med ethvert slankemiddel vil der være forhandlere der svindler, så kig efter anmeldelser, vær sikker på at hjemmesiden er E-mærket, har en dansk kundesupport og så brug 5 minutter på at søge rundt på hjemmesiden. Forhandler de andre produkter og virker som en legitim forretning? 

**Resultater kan variere fra person til person

Om os

Her på Hurtigtslank.dk kan du finde svar på forskellige sundhedsmæssige og vægttabsrelaterede spørgsmål, samt få hjælp til at træffe den helt rigtige beslutning omkring valg af kosttilskud.

Afsenderen på alt indholdet på denne hjemmeside inklusiv e-bøgerne er Cheryl Fayolle, BSc i ernæringsmedicin. Læs mere om Cheryl her.

Bemærk, indholdet, som er baseret på forfatterens egne erfaringer og grundigt research, bør ikke optræde som erstatning for konsultation hos en læge.

Referencer:
LinkedIn | Instagram

Populære artikler

Relaterede artikler

Forskolin hjælper til vægttab og et sundere helbred
Grønne kaffebønner – Nyt slankemiddel som lover meget
Slankepiller der virker 2021 – Opnå et hurtigt vægttab
Raspberry Ketone – En nyt mirakel slankepille?